问题分析:颈椎痛通常有以下原因造成的:首先可能是长时间玩手机,或是对着电脑工作,还有缺乏运动,这样会加快颈椎间软骨的退化,从而引起颈椎疼痛。然后是睡眠姿势不良可以导致落枕现象,表现为颈椎活动严重受限,伴颈椎疼痛。最后是颈椎病引起的。颈椎退行性改变,生理曲度变直或反张,加之神经受到压迫,就会引起颈椎疼痛的症状。