问题分析:物理治疗对骨科疾病有一定的调理作用。骨质疏松分为轻重度,如果病情不严重,可以多吃富含钙的食物,如牛奶、乳制品等。豆制品含有丰富的钙质和丰富的蛋白质,有利于钙的吸收。海产品,如三文鱼,牡蛎,虾等。多吃维生素d和维生素c,可以促进钙的吸收,通过肠胃吸收钙进入血液。多吃蔬菜和蛋白质含量高的食物,戒烟限酒,少吃咖啡、茶叶、可乐等刺激钙吸收食物,吸烟会影响骨骼的新陈代谢,喝浓咖啡可以促进尿钙的排泄,摄入过量的钙和蛋白质也会增加钙的流失。