问题分析:维生素D对身体的生长和健康有很大影响,缺维生素D会给人体造成很多严重的后果。成人缺少维生素D会导致夜盲症、干眼症等疾病,甚至还会出现下肢肌肉酸痛、骨骼松弛等疾病。宝宝缺少维生素D会导致晚上哭泣,容易醒来。小儿缺少维生素D,可表现为x型腿、o型腿等。维生素D的缺乏要及时进行药物的补充,需要多晒日光,多摄入维生素D。