如何诊断骨质疏松

防治骨质疏松症的主要目的是加强骨骼生长、保持骨量和骨骼品质，并通过合理的锻炼和适当的补钙来达到防治骨质疏松的目的。1、多锻炼：锻炼是防治骨质疏松症的有效方法，适当的锻炼可以有效地防止骨质疏松，老年人要坚持每天坚持走。2、适当补充钙质：骨骼中缺乏钙是必不可少的，而钙对骨骼的生长起着关键作用。如果骨头里的钙质缺乏，就会引起骨质疏松症。所以，无论是天生缺钙还是绝经后，都要多吃一些钙质。

骨质疏松症是一种以骨质组织结构受损、骨质脆弱、骨质脆弱、容易出现骨折为主要特点的综合型疾病。造成骨质疏松症的病因有两种，原发性的骨质疏松症和继发性的骨质疏松症。原发性骨质疏松包括：老年性骨质疏松、女性绝经后骨质疏松、特发性骨质疏松。导致继发性骨质疏松症的原因有很多，比如类风湿性关节炎、糖尿病、库欣综合征等。

骨质疏松症X线诊断是如下：骨质疏松早期的X线片表现为正常，只有在骨质密度下降30%或更高时，骨质疏松的早期检查没有明显变化。X线片一般是在临床症状发生后几个星期或几个月才能检查出骨质疏松，弥漫性骨质疏松是指全身的骨头X线，一般都是普遍性、均匀的增强，一般都是胸腰、四肢的X线片就能确诊，其特征是骨皮质变薄，小梁变细，骨密度下降，尤其是胸腰椎体和骨盆，严重时会发生压缩性骨折。

骨质疏松症的病因主要有疼痛、佝偻、骨质疏松、缩性断裂等。一、疼痛：常见于腰部，可沿着脊椎向两边蔓延，在平躺或坐姿时会缓解；站立后伸或久站、久坐时的疼痛会加剧；白天的疼痛是轻微的，晚上和早晨起来的时候会加重。二，体长会变得更短，会变得佝偻，通常是在痛苦过后，体长会缩短三到六公分。三，骨质疏松是最普遍的一种，骨质流失超过20%的情况下，很可能会出现断裂。四，胸椎和腰椎发生压缩性断裂，导致胸椎后弯曲，胸廓变形。还有一些其他的辅助项目，例如X光照射可以看到骨性的减少，X线的表现是骨的透明度，小梁的数量的减少以及骨缝的扩大，骨骼的结构变得模糊不清，但是要等到骨量降低30%的情况下，X线的表现就会显现出来。

绝经后骨质疏松可以通过双能X射线骨密度诊断。妇女在绝经前或绝经后5~10年间出现脆性骨折，排除其它的继发性骨病，可以确诊为绝经后骨质疏松症。双能X射线骨密度是临床上诊断骨质疏松症的金标准，同时也是对骨折危险进行监测、评估药物疗效的重要量化指标。骨密度低于同性别、同种族健康成人骨峰值低于一个标准差是正常的，骨量下降1~2.5个标准差是骨量下降，2.5个或更多的骨折是严重的绝经后骨质疏松症。

骨质疏松症是指因轻度损伤而导致的骨折，这是骨强度降低的表现。另外，双能X射线骨密度是临床上诊断骨质疏松症的一个重要指标，可以预测骨折风险，监测自然病程，评估药物疗效。骨密度低于同性别、同种族健康成年人的骨峰值低于一个标准差是正常的，骨量下降1-2.5是骨量下降，骨质疏松是指骨质疏松。建议日常加强锻炼。

男性骨质疏松症通过双能X线骨密度检测、血液生化检测等诊断。1、应做骨密度检查，特别是双能X线骨密度检测，以了解骨质状况。2、应做X线检查，观察其骨代谢和形态学变化。3、可以进行血液生化检测，以确定骨质疏松症的病因和类型。超过65岁的男性，其身高比青年时要短3厘米以上，出现驼背、全身不定位的疼痛，已经出现脆性骨折，其双亲有髋部骨折史或骨质疏松症都有可能是骨质疏松。

通常可以通过饮食、运动等方式预防骨质疏松。骨质瘢为老年人的常见病，当前严重地威胁着老年人身体健康，因其最重症状为尤其易骨折，且不易治愈。其中以肾动脉狭窄本身移植为最佳选择。由于骨质疏松是骨骼内的蛋白质和钙盐均有损失，因此需适当补充优质蛋白如鱼肉，鸡蛋和瘦肉。同时还要注意饮食营养平衡，避免摄入过多脂肪或者糖类食物。此外还需补充钙剂及多种维生素，尤以活性维生素d为佳。如果老年人每天摄入的能量不足的话，就会造成骨质疏松。此外还应鼓励老年人从事体力活动，这可激发成骨细胞活跃，有利于骨质形成。如果老年人患有骨折，那么就应该及时地对其治疗，并配合药物来改善症状。甚至因骨痛而需卧床休息，还鼓励床上尽量做四肢、腹背肌肉主动、被动锻炼，避免骨质疏松的进一步恶化。

通常可以通过症状、辅助检查等诊断骨质疏松。骨质疏松的确诊主要靠临床表现、骨量测定等，X线片和骨转化生物化学等指标综合分析判定。骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。主要有腰背疼、身长缩短、驼背、易骨折等症状。骨密度测量为当前诊断和筛选骨质疏松症的主要手段之一，准确度与精密度相对较高。

临床中诊断老年骨质疏松症要进行骨密度的检查，根据T值的结果进行判断。我们的诊断标准是：T值和Z值，T值在-1.5--2.5之间，我们称之为骨质稀疏，小于-2.5就是骨质疏松。当然，也有一种快速诊断的方法，那就是有没有骨质疏松症的病人，可以直接确诊。软骨远端骨折、大胯骨折、胸腰椎压缩骨折，这三种骨折在骨质疏松的人群中比较常见。一旦发生了这样的骨折，我们就能迅速地做出骨质疏松的诊断。