筋膜炎最有效的治疗方法

肩筋膜炎的治疗方法有康复训练、药物治疗和手术治疗。肩筋膜炎的症状表现为肩部和颈部的胀痛不适，可以影响到上肢，治疗方法较多，可以采取康复训练，包括手法治疗和器械治疗，到正规医院的康复科，效果比较明显。或者使用如膏药贴敷、伤湿止痛膏、活血通络膏等药物来治疗。还可以采取手术治疗，肩部形成结节，筋膜挛缩者需要手术切除。

脚部筋膜炎的治疗方法一般有物理治疗、药物治疗等。1.物理治疗：长期负重、过度劳损等原因可能会导致脚部的筋膜出现无菌性炎症，造成脚部筋膜炎，此时患者可以进行物理治疗，可以对局部进行适当热敷、针灸，同时可以进行红外线理疗、烤电等治疗。2.药物治疗：脚部筋膜炎可能会导致脚部疼痛，如果比较严重，也可以进行药物治疗，一般可以使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。

脚底筋膜炎治疗方法有药物治疗、物理治疗等。1.药物治疗：一般以消炎镇痛为主；可根据患者情况采取非甾体类镇痛消炎药对症治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片或布洛芬缓释胶囊。2，物理治疗：可以对发生筋膜炎的部位进行拉伸训练，放松此处肌肉，从而缓解筋膜压力，如通过弹力球辅助、在台阶上踮起脚后跟等放松肌肉。

脚筋膜炎患者吃消炎止痛、缓解肌肉痉挛的药物最有效。对于患有脚筋膜炎的病人，一般可以服用塞来昔布、美洛昔康、依托考昔、布洛芬、双氯酚酸钠等抗炎止痛药。另外，脚筋膜炎患者还可以服用迈之灵，地奥司明，复方七叶皂甙钠片等消除水肿的药物，以及服用乙哌立松等减轻肌肉痉挛的药物。消痛贴膏是常用的中成药，可以外用。也可以口服藤黄健骨片，仙灵骨葆胶囊等活血化瘀的药物。

筋膜炎是发生在肌筋膜上的非特异性炎症，典型症状往往是起病部位的疼痛，大多有酸胀不舒服的感觉，肉发僵就有沉重的感觉，早晨起床或气候的改变，以及寒冷之后，症状会加剧，急性发作则局部进肌肉紧张痉挛而限制活动。筋膜炎治疗原则是根据情况使用热敷和按摩、封闭药物和手术，非甾体类抗炎药物是治疗筋膜炎常用药。且有少数病症顽固经久不愈者需手术治疗，手术要摘除结节和修补筋膜，分离黏连，取出皮神经，总体效果很好。另外还可以应用针灸推拿等方法来改善病情。再来就是一些别的处理方法，比如科学锻炼、物理、按摩、热透疗法等，此为筋膜炎基本治疗方法，对疼痛缓解亦有效。

筋膜炎治疗方法有物理疗法、手术等。筋膜炎是一种劳损性肌肉筋膜的慢性劳损，其发病机制与过度劳累、受寒等有关。筋膜炎有两种方法：一种是保守疗法，另一种是外科。可以选择非固醇类的抗炎药进行保守治疗，比如布洛芬片、塞来昔布胶囊等，还可以通过热敷、按摩理疗、局部封闭等方式进行治疗。如果不能通过保守疗法进行手术。

由于个体差异，筋膜炎最有效的治疗方法的说法不合理，筋膜炎的治疗主要有以下几种：1、适当的休息，可以减轻筋膜炎的症状。2、可用热敷法，每日1-2次，用热敷包进行热敷，30分钟后进行热敷，帮助血液流通，减轻痛苦。3、可以通过服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗。四4、可以进行推拿、按摩、理疗、针刺等方法来进行治疗，疗效确切。

通常来说，颈肌筋膜炎的治疗方法有物理治疗、药物治疗等。颈部肌肉筋膜炎是一种常见的疾病，主要是由于颈部受凉、受寒、过度疲劳等原因所致，通常来说，患者可以通过物理治疗进行处理，比如用针灸和灸法分别针灸落枕穴、阿是穴、大椎、天柱、大杼、医风、后溪等穴位；同时，建议患者服用一些中成药，如黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、当归、羌活、防风等。

臀部肌筋膜炎以对因治疗和对症治疗为主。大多数患者经休息症状即可得到缓解，局部进行理疗和按摩等也可缓解疼痛，消炎镇痛类药物能迅速减轻疼痛，局部痛点封闭治疗也有效。极少部分保守治疗失败患者可以手术治疗。臀部肌筋膜炎的实质是肌肉和筋膜的无菌性炎症，以疼痛为主要临床表现。可发生于人体多个部位，其中颈肩、腰背部多发。本病往往转成慢性并迁延不愈，可使患者活动功能受限，从而影响生活质量。

一般情况下，臀筋膜炎的治疗方法有日常护理、药物治疗、热敷等，具体情况分析如下：第一、避免长期伏案工作、经常弯腰工作是引起臀筋膜炎的原因和危险因素，因为这些活动会导致臀部筋膜承受更大的负荷和应力，从而导致臀部的张力增高，从而卡在臀筋膜的皮神经上，引起臀筋膜的酸胀、疼痛。第二，可以使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等常规非甾体消炎药。第三，可以进行局部热敷，每天热敷半个小时，改善局部血液循环，缓解臀部疼痛和痉挛。