问题分析:无缘无故脚肿了,这种情况主要考虑还是局部的炎症刺激,或者是长时间站立或者久坐导致局部的血液循环障碍引起的浮肿,如果没有其他的特别不适症状,建议首先要注意用温水泡脚,这样可以帮助血液流通,改善浮肿抬高的腿部,平时要注意规律,避免熬夜,避免食用辛辣刺激的食品,避免久站,避免剧烈的活动,如果没有明显的改善,需要及时到正规的医疗机构进行肝、肾脏的检测。