问题分析:出现半月板损伤的情况后,要看损伤的程度,如果半月板损伤不严重的话,可以进行保守的治疗,一般是石膏固定一个月左右,然后加强功能锻炼即可能得到恢复,如果半月板受伤较重时应及时到正规的医疗机构进行关节镜检查。如果是半月板受损,可以外涂活血舒筋膏。半月板受伤后要注意多注意多休息,以免过于疲劳导致疾病的恶化。