问题分析:大腿使劲有根筋疼分为风湿和缺钙两种情况,首先要去医院做微量元素监测,如果是缺钙引起的,可以吃葡萄糖酸钙片和鱼肝油结合治疗,平时多吃奶、鱼、海带、排骨汤等含钙的食物,多吃含维生素D的食物,如猪肝、牛肝、羊肝等,有助于人体吸收钙,如果是风湿类疾病,可以配合风湿类药物进行治疗,通常能够缓解症状,有效地保护患者身体健康。