中医对肩周炎的认识

练习飞镖可以治疗肩周炎。肩周炎是肩关节及周围软组织的慢性炎症反应，多出现于年龄在40～50岁左右的中老年人，这是一种自限性疾病，以保守治疗为主，包括理疗、药物治疗和功能锻炼等。练习飞镖通常可以缓解肩周炎患者的不适，但是要避免长时间使用飞镖，否则会导致肩周炎复发。肩周炎是由于长期重复某一动作而引起的，可以使用活血中药热敷烫洗、肩关节的康复功能锻炼。

肩周炎病人的主要中医护理，是要被动地活动肩关节，结合肩关节积极活动，为病人提供中医护理治疗。对于一些患有肩关节炎的人来说，如果没有及时进行正确有效地康复训练的话，那么肩部功能将会出现一定程度上的障碍，从而严重影响其正常生活和工作。在对肩周炎病人进行治疗时，易忽略肩关节活动，即便是进行肩关节手法按摩治疗的患者，未处理时，活动范围可因炎症刺激逐渐缩小，因此，平时要注意肩关节活动的护理，首先，对肩关节周边组织进行适当放松。让肩关节充分地接受运动和重力作用，然后再根据自身情况调整运动量，尽量保持活动量，以达到减轻症状的目的。肩关节松弛后，要求家属协助活动肩关节，包括肩关节在各方向上运动，和活动受限方向行动。如果出现关节肿胀和压痛的症状，可以让病人做屈伸运动，这样也能够起到缓解疼痛的效果，同时还要注意保持正确姿势，避免过度劳累，使病情加重。活动状态下用力适度、快慢一致，每日被动活动3-5次，一次以十分钟为宜，并要做好肩周炎患者疼痛的护理，采用通络止痛，活血中药外敷或外洗，均能促进肩周炎病人的愈合。

肩周炎是一种常见的疾病，主要见于50岁以上的中老年人。中医认为，其发病原因是由受风湿热所致，会有局部疼痛、活动受限的情况。在疾病初期，可以选用活血化瘀、舒筋通络的药物，以活血化瘀的药物为主，常用的是以桃红四物汤作为主方。如果是中晚期，抵抗力差，年龄大了，可以服用一些补益肝肾、强筋骨的药物。同时，在肩周炎的治疗中，要加强对肩关节的功能训练。

肩周炎在骨科中十分普遍，肩周炎这一病症出现后，实际上就存在着自愈的可能，是不用治而自愈的，就是有可能有后遗症，要是痛啊或肩膀畏寒什么的。所以对于肩周炎这种病，应该要及时对其采取相关的治疗措施，可以选择理疗、针灸、按摩为主，推拿或施以中药局部热敷均可。对于出现肩关节周围炎这样的病症来说，一般都是在发病初期的时候才会表现出来，但是在早期阶段往往并没有什么明显的特征。此外，出现肩周炎后，病人除接受中医治疗外，还可用于术中处理措施，若病人已限制了活动，则病人必须考虑手术治疗，即普通松解术予以康复亦可。

一般情况下，中医通过推拿治肩周炎最好，可以缓解疼痛症状，改善功能活动受限。具体情况分析如下：肩周炎初期疼痛较重的患者，可以采用轻柔的揉法、拿法、点按、揉法等方法，以达到疏筋活血、通络止痛、改善局部血液循环、促进炎症因子吸收、促进肌腱和韧带的修复；对于疼痛较轻、功能受限明显的晚期病人，可采用拔伸、环转摇肩、背后拉臂等手法来松解粘连，活动关节，促进功能恢复。

一般来说，中医怎样治疗肩周炎，需要根据实际情况进行判断。肩周炎在临床上是一种常见疾病，多发生于中老年人，通常是长期劳损、着凉等因素导致的。通常肩周炎不可能完全痊愈，患者一般可以在医生的指导下采用中医针灸按摩、微光灯照射等方式进行治疗，也可以在医生的指导下使用扶他林软膏进行治疗，如果情况比较严重，还可以通过打封闭针的方式进行治疗。此外，患者应该注意自我功能锻炼，活动限制严重的患者也可以采取松解术。

中医治疗肩周炎的方法有针灸、针刺、电疗、艾灸、按摩等。肩周炎的全称是肩关节周围炎，是指各种原因引起的肩关节周围炎症。肩周炎一般临床表现为肩关节的疼痛以及活动受限。中医对肩周炎主要有针灸，针刺，电疗，艾灸，按摩等。这些疗法都有一定效果，主要起到活血化瘀、祛风散寒等作用。此外，患者还可以遵医嘱使用中草药进行治疗。

可以多吃清淡、易消化的食物。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果、哈密瓜等。而且，肩周炎患者应多吃富含营养的食物，如瘦肉及豆制品等，以满足机体对营养物质的需求，对肩周炎有很好的帮助。

好不好主要看病情的严重性。治疗方式以理疗为主。其中针灸按摩属于中医范畴，还可以做一些红外线照射微波治疗，中频脉冲等理疗方式来辅助治疗。疼痛严重的情况下可以使用消炎止痛药物，或者止痛药膏。西医的治疗方式主要就是消炎药物，起不到根本治疗的效果。患者治疗期间要注意不要着凉，不要直吹风扇空调，不要手提重物。自己在家也可以做一些热敷、拔罐治疗。

多吃蔬菜和水果就好。肩周炎大多数是肩关节慢性劳损和寒冷刺激造成的，是常见的骨关节疾病可以采取肩关节烤电，针灸，推拿，封闭等方法进行治疗。要适当进行肩关节的功能锻炼，清淡饮食。