问题分析:跟腱滑囊炎多数还是可以选择进行积极的保守治疗,就可以明显改善病人症状,甚至治愈。一般治疗办法要求患者尽可能多地休息,降低局部刺激作用,重视局部的防护,能护踝,护患处。同时还应该配合按摩、理疗等方法,这样才能达到更好的效果。此外,绝对不可以着凉,可以外用一些活血化瘀的中药,能起到改善血液循环的作用,有利于炎性渗出吸收。还有一种方法是使用外敷药。再就是患者若能外用些活血化瘀膏药的话,口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物等进行治疗。总之,要做到全身情况好转后再开始用药。