问题分析:腰椎积液通常是由于过度的劳损、寒冷刺激、不当的姿势以及外伤导致。病人要做好充分的睡眠和适当的运动。腰肌扭伤、肌肉受损造成的体表渗出的淤血,要做好局部的保暖工作,可以使用物理治疗仪进行热敷,这样可以降低积液。如果是腰椎间盘脱出引起的滑液渗出,形成了液体,可以用小型针刀进行微创外科治疗。此外,可采取腰部理疗、按摩等,但一般不主张进行推拿。