问题分析:腰间盘突出如果压迫了神经,可能会引起膝盖疼。腰间盘突出可能会导致膝关节出现疼痛,需要到正规的检查,如果是神经受到了影响,可以通过外科手术来进行治疗。病情较轻的病人可以采用传统中医疗法,比如针灸、推拿等。饮食方面可以选择清淡的饮食,同时也可以多做运动,不能长时间的坐着,也可以选择在早晨和傍晚进行跑步。