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左肩膀高右肩膀低说明了什么

左肩膀高右肩膀低说明了什么
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:长期的不正确的坐姿,造成了颈椎的侧倾,就会有不同程度的左肩膀高右肩膀低。
如果平时坚持运动,运动不当也会导致左肩高右肩低,这与运动肩关节的运动不均衡有关。如果出现了高低肩的症状,一定要及时去正规的医院做进一步的检查,避免耽误了病情的发展,遵医嘱按时复诊。建议患者平时添加衣物,需要对活动量进行合理控制。

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高度肩主要有两种,一种是习惯的高低肩,这是一种可以通过运动来纠正的。这种类型的人,要锻炼的是水平位置相对较低的肩膀,这个运动的目的是增强肩关节周围的肌肉和肩颈部的力量,同时还要注意用一个水平的肩膀来背着书包,或者是斜靠在沙发靠背上。但如果是由于脊柱侧弯引起的高低肩,一般不能进行运动来矫正。如果出现高低肩的情况,建议先做胸部正位片,看看是不是脊柱侧弯引起的,然后才能进行高低肩的运动。
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外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,肩高右低属于高度肩,要针对不同的原因进行处理。具体分析如下:这种情况是因为脊椎侧弯引起的肩部高度不均匀,也就是所谓的“剃刀背”。对于孩子和青少年,可以选择电刺激,中医的正骨推拿,戴矫形支架等。成年人由于脊椎侧弯而导致的高度肩,一般要进行外科手术,切开,采用钉棍系统内固定,同时还要戴上矫形支架。
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左肩膀高右肩膀低说明了什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
长期的不正确的坐姿,造成了颈椎的侧倾,就会有不同程度的左肩膀高右肩膀低。如果平时坚持运动,运动不当也会导致左肩高右肩低,这与运动肩关节的运动不均衡有关。如果出现了高低肩的症状,一定要及时去正规的医院做进一步的检查,避免耽误了病情的发展,遵医嘱按时复诊。建议患者平时添加衣物,需要对活动量进行合理控制。
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宝宝4个月长牙不能说明什么,这是一种正常情况,具体分析如下:第一颗牙4-8个月是正常的,这种情况取决于孩子的基因和自身的钙量。4个月就能长出牙,这表明婴儿的钙含量是充足的,并不缺乏各种营养素,这是很正常的事情,所以父母也不用太过担心。这时要注意对宝宝的牙齿进行保养,每次喂奶后要给宝宝喝点水,要经常用纱布清洁口腔,防止龋齿。
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低肩一侧做单臂单杠悬浮,十到十五秒,如力量允许可在做引体向上八到十五次,注意低肩一侧用力。双臂单杠悬垂十到十五秒钟,如果还有力量可以再做引体向上八到十五次,注意两臂平衡用力。低肩一侧手持适当重量的哑铃,做前举侧举后举练习,每个方向做四到六次。低肩一侧手持哑铃,先平举后曲臂弯举手触肩,做六到八次。低肩一侧手持哑铃于颈后,做弯举练习,上举时掌心向后,下放时手触肩,做六到八次。
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