问题分析:子宫内膜增厚跟雌激素水平有很大的关系,所以平时应该尽量少吃血热、过于滋补的食物,比如阿胶、羊肉、狗肉等。应该多吃些当季节的新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白的食物,比如香蕉,火龙果,苹果,无花果,圣女果、鱼肉、鸭肉、鸡肉等。同时子宫内膜异常增厚,需要在来月经的第二天抽血检查下性激素水平,然后针对性调理。