问题分析:三十岁就闭经可能是卵巢功能减退引起的,需要及时去医院做个激素六项检查,根据检查结果,进行对症治疗。在月经来潮的时期,需要注意保暖,不要着凉,需要注意休息,不宜劳累和运动,不吃辛,冷,辣的食物,需要禁止盆浴,游泳和同房的。