问题分析:月经前后出现黑褐色分泌物考虑与黄体功能不全导致子宫内膜不规则脱落有关。建议,首先从饮食生活作息方面要进行调理,平时一定要注意保暖,不要吃生冷辛辣刺激性食物,保证睡眠充足,避免熬夜。出血时间较长,也可以服用药物进行止血。