问题分析:可以一块喝的,但是服用红糖和蜂蜜只能起到一般的缓解作用,并不能起到根本性的药效,要想效果明显的话,需要吃药治疗,一般的痛经的病症是属于气血瘀血或是感寒而引起的,这样的病症靠喝红糖水,可能是无济于事,可以去医院查明自己的痛经是怎么引起的,再进行调理处置,这样是比较安全的。