问题分析:在产后,如果出现严重障碍的情况,考虑是乳腺管不太通畅,或者是奶水量比较多引起的,建议双侧乳房用热毛巾做做热敷,可以促进局部的血液循环,从而缓解胀奶的情况,也可以让催乳师帮助疏通一下奶管。平时尽量少喝鸡汤,鱼汤类的食物,平时不要挤压乳房。