问题分析:总是腰酸,肚子疼,下坠,白带多,这是妇科炎症的表现。总是腰酸,首先要注意不要受凉,不要干重活,不要保持一个姿势,要适当的活动,增加盆腔血液循环的状态。减少盆腔淤血,再就是要用热水袋坚持热敷腰部。腰酸还要再排除肾脏的疾病,腰椎的疾病和腰肌劳损等问题。附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起输卵管、卵巢感染的常见疾病。分为急性和慢性两种。急性附件炎症状明显,如发热、寒战、下腹剧痛等。慢性附件炎有程度不同的腹痛,或小腹坠胀和牵扯感,时轻时重,伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状。