问题分析:来经时,若量少则汗蒸,汗蒸时能有效地改善血液循环,有助于血液循环变通畅,并且对月经量的增加也有好处,但经过汗蒸,千万不要马上沐浴或着凉,这样的状况会使湿气侵入人体,由此引发关节疾病。需要注意的是,如果患者量多则应该避免汗蒸,以免导致经量增多或是经期延长。此外,患者来月经时应该注意注意保暖,避免出现痛经症状。