问题分析:月经第四天如果经血量较少就可以洗头发。一般情况下,女性在月经期间身体较为虚弱,容易出现感冒的情况,所以在月经期间洗头需要注意避免着凉,在洗完头后及时吹干头发,并注意保暖,以防引起经期头疼的情况。另外,女性在经期可以适当的多吃一些补气养血的食物,比如红糖、红枣,以此来补充身体在月经期间所流失的营养,加快身体的恢复。