问题分析:来姨妈可以吃桃子。来例假的话一定要避免食用过冷的食物,如果是冷的食物,会导致女性在来例假的过程中会发生肠胃痉挛,引起骨盆炎症,导致女性痛经。女性在来例假期间一定要避免同房,避免盆浴,还需要做好身体的保暖,避免腹部受凉,以免导致月经经量增多、经期延长等情况,如果出现月经异常的情况,需要及时前往医院就诊。