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儿童体格锻炼的意义

儿童体格锻炼的意义
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:儿童身体素质差,体质弱,体格锻炼能增强体质,促进生长发育,进行体格锻炼很必要,体格锻炼的具体意义如下:
1、增强体质。包括体格、体能、适应能力、心理状况,体格锻炼让儿童在以上几个方面的体质得到加强。
2、有利于德智体美全面发展,对良好个性的形成有较大的作用,运动为小朋友提供交往机会,学会等待、合作、互助。
3、符合用脑卫生。动静交替,对大脑发育有利。
4、对体弱儿有利于康复。儿童佝偻病儿、贫血、呼吸系统感染通过体育锻炼,可以加速康复。

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