问题分析:母乳忌口八大类包括:1、易回奶食物,如韭菜、巧克力、咖啡、麦芽、山楂。2、辛辣、刺激的食物,如花椒、辣椒、烧烤、煎炸、膨化类食品,过量食用会使宝宝出现上火、消化不良、便秘。3、含酒精的食物,酒精吸收后通过乳汁分泌,宝宝摄入后可出现嗜睡、反应迟钝,呼吸受抑制。4、吃生冷食物会影响宝宝的消化、吸收,容易腹泻。5、腌制类食品营养成分含量低,亚硝酸盐含量过高,不利于的身体健康。7、冷冻或者冷藏过的水果。8、药品以及各类大补的中药材。