问题分析:多考虑中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的这种临床表现。你可以到专业的中医院找中医把脉,确定证型以后,可以选择补中益气的药物进行治疗,平时不要过于的劳累和剧烈的运动,要补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。