问题分析:宝宝受到惊吓后,妈妈们可以换个姿势抱起宝宝,轻轻拍拍,多抚摸孩子的头,多和宝宝进行肢体交流,让他们知道有大人们的保护,让她有安全感。然后带宝宝出门走走,多和宝宝说话,转移注意力。在入睡前,也可以给宝宝说些故事,一边轻拍,一边说故事。在入睡前也可以给宝宝做按摩,让宝宝放松身体,让其睡得更舒服。平时可以多和宝宝进行交流。