宝宝睡觉总睡不踏实什么原因

一般情况下，宝宝睡觉时老爱哼唧、不踏实，可能是宝宝体内缺乏微量元素钙引起的。如果宝宝体内缺乏钙元素，可能会导致宝宝体内电解质平衡紊乱，从而直接影响大脑细胞、中枢神经、全身肌肉代谢，使神经和肌肉的兴奋性增高。尤其是夜间睡眠过程中症状比较明显，宝宝可以表现出夜惊易醒、睡觉老爱哼唧、睡眠不踏实的症状。建议家长及时地宝宝补充钙剂，从而缓解症状。

宝宝可能是缺钙，多带宝宝晒晒太阳，到户外活动，不仅可以让宝宝白天发泄精力，晚上睡得更香，还可以增强宝宝的抵抗力，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩。

宝宝睡觉不踏实与多种因素有关系，常见于缺钙、胃肠不适、心肌损害等。建议到医院儿科就诊，明确是否存在胃肠疾病，或心肌损害，如果存在胃肠不适，合理喂养的前提下服用助消化药物；心肌损害的话，可服用营养心肌的药物。

宝宝晚上睡不踏实是生病不舒服引起的，或者最近孩子有长牙，出现牙痒时，孩子睡觉也会出现不踏实的情况。另外，如果孩子吃奶减少，肚子胀，大便奶瓣多，可能是消化不良引起的。如果排除了以上原因，孩子晚上睡觉不踏实，没有其他不舒服，可能是由于缺乏维生素D引起的，要及时给宝宝补充维生素D。

宝宝多是由于神经系统发育不完善造成的症状，每个宝宝都会出现。随着宝宝的生长发育慢慢就会好转的，期间注意给宝宝多补充水分。适量给孩子补充一些钙，要多接触阳光的，症状会有所缓解。

2个月婴儿睡不好总是扭着头先想想是孩子饥饿还是没有饱餐一顿，因为孩子根据需要哺乳食得多拉。或与儿童缺钙相关，以夜睡不安、易哭、汗出明显、枕秃、前囟门大于正常儿童为特征，可检查微量元素了解钙的缺乏。另外，在饮食上应该注意一些问题，尽量不吃高脂肪和高胆固醇食物，少吃肥肉和动物内脏。每天喝足够量的牛奶或奶制品，补充优质蛋白。保证充足睡眠，最好不要熬夜，睡前半小时到一小时要保持愉快情绪，以减少失眠。

通常情况下，两岁宝宝睡觉不踏实老翻来翻去可能是缺钙、小儿消化不良等原因导致的。具体情况分析如下1.缺钙：钙是人体内稳定神经功能兴奋性的主要物质，具有镇静神经系统的作用，缺钙时神经系统的兴奋性会提高，从而可能会引起肌肉痉挛，导致手脚抖动，因此两岁宝宝睡觉不踏实老翻来翻去可能是缺钙导致的。家长应在医生指导下给宝宝使用醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物补钙。2.小儿消化不良：小儿消化不良是小儿消化内科最常见的一组临床综合征，一般会出现腹胀、早饱、嗳气、厌食等症状，两岁宝宝可能会因为小儿消化不良而出现睡觉不踏实老翻来翻去的情况。家长可以按照医嘱给宝宝使用健胃消食片、小儿消食颗粒、复方消化酶片等药物进行治疗。

两岁的孩子应该形成很规律的睡眠觉醒周期。如果孩子进食不消化的食物，在睡眠的时候腹部疼痛，就会影响睡眠；还有一种就是和低钙有关系，因为低钙的时候机体神经兴奋性增高，孩子的神经系统老是处于一种兴奋状态，难以进入抑制睡眠状态，就表现为孩子睡觉之前不安稳，给孩子常规补充药物，促进钙的吸收，调节饮食，饮食多样化。

4个月宝宝睡觉不踏实可能是因为孩子消化不良导致的。孩子消化不良会导致胃肠道积气增多，胃肠道积气增多会引起肠痉挛，肠痉挛会引起孩子腹部不适感，导致睡眠不安。还有可能是因为缺钙导致。

宝宝睡觉不踏实一个原因是宝宝积食，着凉，肠胃不舒服，第二个原因就是宝宝惊吓了，还有一个原因就是缺乏微量元素和维生素，神经系统不稳定，给予补充所需的维生素和微量元素，睡觉就踏实了。