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3岁儿童喝什么牛奶比较好
孩子现在开始长身体,想要让他喝一些牛奶,想问一下儿童喝什么牛奶比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮
主任医师
儿科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
三岁以上的可以直接喝鲜牛奶,因为这个时候小孩的消化系统基本上发育比较完善了。喝普通鲜牛奶比较好。一般不太要让孩子喝早餐奶,因为里面添加的成分会较多,而实际奶含量并不高。
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王玉玮
主任医师
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山东大学齐鲁医院
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十二岁儿童喝纯牛奶比较好。另外宝妈可以多炖一些汤给宝宝喝,对身体发育也有一定的效果。多加强饮食上面的营养。宝宝吃虾牛肉等。并且平时饮食搭配好一样可以促进身体发育的,可以给宝宝订奶喝。
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王玉玮
主任医师
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三岁以上的可以直接喝鲜牛奶,因为这个时候小孩的消化系统基本上发育比较完善了。喝普通鲜牛奶比较好。一般不太要让孩子喝早餐奶,因为里面添加的成分会较多,而实际奶含量并不高。
儿童喝什么牛奶营养比较全面
王玉玮
主任医师
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目前市场上销售的牛奶品种多样,只要喝一些全脂牛奶或是高钙奶就可以的。但是孩子的营养是需要通过各种食物的调配的,而不是通过某一食物,就能改善的,主要还是需要饮食健康的。
儿童牛奶适合多大宝宝喝
王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
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宝宝要满两周岁才可以喝儿童牛奶,因为这时候的宝宝肠胃消化系统越来越完善,对外界的食物可以更好的消化和吸收。过早的让宝宝喝儿童牛奶可能会出现积食或者腹泻的情况。
失眠喝哪种牛奶比较好
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
失眠建议喝全脂牛奶,因为牛奶富含色氨酸,有助于改善和促进深度睡眠。喝牛奶需要注意。最好喝热牛奶,不要喝冷牛奶,牛奶不要过期,以免身体不适。牛奶只有辅助作用。对于中重度失眠患者来说,喝牛奶的效果非常有限。这时候就需要综合调理了,比如服用右佐匹克隆片。另外还有锻炼,比如每天晚上6-8点左右做半小时有氧运动,睡前放松训练,避免晚上看太多电子产品等。通过这些综合治疗,可以显著改善患者的睡眠。
12岁儿童一天喝多少牛奶比较好
陈瑶
副主任医师
儿科
山东省立医院
三级甲等
儿童一天喝250-500ml的牛奶比较好,牛奶的营养价值非常高,牛奶含有大量的优质蛋白和多种维生素对于小孩可以提升智力,为身体供给能量。牛奶中还含有丰富的钙,可促进身体发育。早上喝牛奶可以促进胃肠蠕动,增加饱腹感可减少其他食物的摄入,晚上喝一杯牛奶具有促进睡眠。但不能选择空腹喝牛奶,以免刺激肠胃引起腹泻。
15个月宝宝喝纯牛奶好还是喝儿童牛奶好
陈瑶
副主任医师
儿科
山东省立医院
三级甲等
儿童在三岁以前选择配方奶粉喂养。所有的配方奶粉都是以母乳为依据,接近母乳成分。与普通奶粉相比,奶粉在配方中去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白。去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,DHA,AA,配方奶粉中还加入了乳糖,含糖量接近人乳。
3岁的宝宝喝什么纯牛奶会比较好
陈瑶
副主任医师
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山东省立医院
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三岁小孩可以喝的牛奶就有含乳量比较高的常温奶,一般标准的规定就是乳含量不低于80%的调制乳才能够被称为牛奶,大家就可以在购买的时候看一下产品的成分,如果乳量比较高,成分又很简单,没有很多的添加剂就证明这种牛奶是非常好的,适合宝宝喝。
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龚新宇
副主任医师
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喝普通鲜牛奶比较好,纯牛奶和酸奶中都含有丰富的蛋白质和钙质,是非常好的补充蛋白质和钙质的食物。二者在营养素方面不相上下,对于乳糖不耐受人群,喝纯牛奶可能会造成腹痛,腹泻,这时可以选用酸奶。对于胃肠功能差、易腹泻的人群可以选择纯牛奶。
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