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儿童补钙需要注意的问题有哪些

儿子现在已经上小学了，但是个子看上去有点矮而且经常出汗，我想给他补钙，儿童补钙需要注意的问题有哪些?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：儿童补钙要注意吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。关键是补充足量的维生素D，比较好的办法就是晒太阳。其次要注意量，补钙过头是会造成肝脏负担，所以说补钙首先要吸收其次要注意量，同时在日常也应该做好饮食上的调理，吃一些牛奶鸡蛋这样的食物为身体补钙，平时注意多运动，多锻炼，多晒太阳，对身体补钙。

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儿童补钙的办法有哪些
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，儿童补钙的办法有药物补钙和食物补钙。家长可以在医生的指导下给儿童补充钙剂，如碳酸钙颗粒、醋酸钙，还要联合补充维生素D，维生素D有利于钙的吸收和利用，从而帮助儿童更好的不改。儿童可多吃含钙量丰富的食物，比如骨头汤、海鲜类等，摄入营养均衡的食物，保持充足的营养，通常不容易缺钙。此外，平时适当多晒太阳，有助于皮肤中维生素D的转化，帮助吸收钙。
儿童补钙的食品有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童也有更多的钙补充剂。例如，鸡蛋和牛奶、各种豆制品、海带和紫菜都是富含钙的食物。我们也可以在日常生活中适当地多吃这些食物。如果缺钙更严重的，可以适当补充药物。
儿童补钙的食谱有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果儿童补钙不严重的时候，可以通过食物调理，可以熬大骨头汤喝，大骨头汤的含钙量是非常高的，也可以适量的多吃点海产品食物的含钙量也是比较高的可以吃，如果比较严重的情况下，要去医院检查，然后看医生开的方案。
儿童补钙多了会怎么样
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，儿童补钙多了可能会出现胃肠功能紊乱、贫血、泌尿系统异常等。具体分析如下：1.胃肠功能紊乱：儿童补钙多了可能会出现食欲减退、恶心、呕吐、厌食等症状，因为过多的钙容易抑制身体对锌元素的吸收。2.贫血：儿童补钙多了可能会导致贫血，因为过多的钙容易抑制身体对铁元素的吸收，进而影响红细胞的生成。3.泌尿系统异常：儿童补钙多了可能会出现不同程度的血尿，这通常是由于尿液中钙增高所致，严重时儿童还会出现泌尿系结石。
儿童补钙锌吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童补钙锌吃葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服溶液等。儿童补钙锌主要是在患有缺钙和缺锌的情况下进行，如果儿童孩子缺钙，往往会引起全身出汗比较多，容易激惹，枕秃，鸡胸，方颅等；在缺锌以后，孩子会有免疫力低下，吃饭胃口不好等症状，此时就可以给孩子用补锌和补钙的药物来进行治疗，既可以选用葡萄糖酸钙口服液配合葡萄糖酸锌口服液，也可以单纯的应用钙锌的联合制剂来处理，比如可应用葡萄糖酸钙口服溶液。
儿童补钙需要注意的问题有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童补钙要注意吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。关键是补充足量的维生素D，比较好的办法就是晒太阳。其次要注意量，补钙过头是会造成肝脏负担，所以说补钙首先要吸收其次要注意量，同时在日常也应该做好饮食上的调理，吃一些牛奶鸡蛋这样的食物为身体补钙，平时注意多运动，多锻炼，多晒太阳，对身体补钙。
儿童补钙要怎么补
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
儿童补钙主要从以下几个方面去补充：1.可以从食物中补充，比如可以适当补充牛奶、虾、海鲜类等含钙丰富的食物，平时要养成良好的进餐习惯，荤素搭配，营养充分，2.可以适当补充维生素D，因为维生素D是帮助儿童从消化道吸收钙的，还可以酌情使用钙剂补充，比如碳酸钙、乳酸钙、苹果酸钙、葡萄糖酸钙等，但需在医生的指导下使用。
孕妇瑜伽有哪些需要注意的
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇做瑜伽需要注意以下内容：孕妇做好瑜珈锻炼可以减轻怀孕期间的不舒服，对孩子的成长也是有益的。孕妇在进行瑜伽时要特别小心，避免给孩子带来损。孕妇最好是坚持做瑜伽，最好是在30分钟内完成，否则会让孕妇过度劳累。怀孕期间要做好充足的饮水，避免出现身体缺水现象，平时要做好保暖工作，避免进行剧烈的户外活动。
儿童补钙产品好用吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
具体的补什么还是要根据孩子的情况来定的，为了给孩子补钙，父母们首先要弄清楚为何要给孩子补钙，再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙，可以去给孩子做检查在确定怎么补。
儿童补钙的方法有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，儿童补钙的方法较多，具体如下：如果儿童缺钙，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒、乳酸钙片、泛酸钙片等，有利于控制病情，促进身体恢复正常。患儿需要规律作息，保证充足睡眠，家长需要定期为患儿更换衣物，保持清洁卫生。此外，患儿大便后要及时用温水擦拭臀部，并用干毛巾擦干。
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