问题分析:可以使用动物的肝脏,多吃瘦肉牛羊肉,蛋黄,海带,黑芝麻,黄豆蘑菇等。还可以选用,鱼类,乳类,虾类等含蛋白质高的食物,以及含有丰富维生素C的水果如西瓜橙子等。如果是单纯的缺铁性贫血你可以服用铁剂,补充维生素等进行治疗。