问题分析:宝宝便秘要多吃新鲜水果蔬菜,比如苹果,香蕉,西瓜,火龙果,柚子,也可以给宝宝喝鲜榨果汁,少吃油炸的食物,少吃零食,平时多带宝宝去户外活动,可以一起跑跑步,多喝水,可以给宝宝服用合生元益生菌来调理肠胃。