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孩子总是偏食我该怎么办

最近，我的孩子有一些食物问题，非常偏爱食物。我担心是否会有身体问题，是否会影响将来的身体发育，是否会影响将来的身高，所以我想问孩子总是偏爱食物。我该怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王玉玮,山东大学齐鲁医院,主任医师

王玉玮主任医师儿科免费咨询

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：儿童总是患偏食，偏食与维生素缺乏和微量元素缺乏有关。验血必须及时进行。如果有缺铁性贫血，偏食或食欲不振也可能发生。验血可以进行。血清铁和微量元素可以同时检测。葡萄缺锌时可以口服。

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王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

偏食可以慢慢纠正。如果有时间，可以让孩子和家人一起烹饪，参与其中，感受烹饪食物的快乐。宝妈还可以在菜肴和图案上多下功夫，尝试做出一些宝宝喜欢的风格，这样宝宝就可以津津有味地口吃起来。更多的户外活动可以增进食欲，同时增加运动量。

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王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童偏食更严重。首先，孩子需要去医院检测微量元素，看看是钙、锌还是赖氨酸缺乏。孩子需要根据测试结果进行补充。平时，孩子也需要及时纠正宝宝的部分饮食习惯。孩子需要多吃新鲜蔬菜和水果，主食应该多样化。孩子需要选择容易消化的食物，尽量不要吃小零食或太油腻的食物，并服用适当的口服药物来帮助消化和消化。

孩子偏食怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

可带孩子到医院检查微量元素七项，根据检查，做对症补充。另外，平时注意准备色，香，味俱全的食物，以刺激孩子的食欲。尽量以孩子的胃口为主，进行合理的调养。孩子偏食，只吃肉不吃菜，有可能和缺锌有关，也有可能是脾胃不太好。平时要养成良好的习惯，蔬菜类的食物可以做的花样多一些，做一些孩子喜欢的口味，促进孩子增加食欲，也可以给孩子服用点健脾胃的药物以及含锌的药物，调理一段时间看看。

孩子偏食怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子挑食、厌食、不爱吃饭，很大程度上是和缺锌有关系的，锌是我们人体重要的微量元素之一，存在于我们舌头表皮，当人体缺锌时会导致味觉元素下降，舌头的灵敏度降低从而导致食欲减退。因此当发现孩子挑食、厌食的时候，家长应该适当地给孩子补锌可以先给孩子吃一些补锌片，像蛋白锌新希宝片等都能很好地补锌，在孩子食欲有一定的恢复之后在给孩子吃一些含锌量高的食物，像瘦肉之类的。

孩子总是偏食我该怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童总是患偏食，偏食与维生素缺乏和微量元素缺乏有关。验血必须及时进行。如果有缺铁性贫血，偏食或食欲不振也可能发生。验血可以进行。血清铁和微量元素可以同时检测。葡萄缺锌时可以口服。

偏食挑食怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子会出现偏食挑食，这个与孩子一向的饮食习惯有关，这个在很多孩子当中，还是比较常见的，这个需要慢慢的进行调整。作为大人，在给小孩弄食的过程中也要注意营养的均衡性，尽量避免让孩子偏食挑食。

小孩偏食怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

您可以给孩子检查一下是否是微量元素的缺乏，可以适当的给孩子测试一血液中的微量元素的含量，如果有缺乏的情况下，可以给孩子进行一下补充的。不用太担心，随着孩子慢慢长大会改善挑食的毛病的。

小孩偏食怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

偏食的宝宝，大人应该做到在餐桌上创造一个良好的进餐氛围，首先大人应该做到不偏食，不挑食，餐桌上的食物品种应该丰富多样，有利于孩子消化吸收。大部分的宝宝都不愿意吃蔬菜，可以把蔬菜做成馅类的食品，如包子，饺子，馄饨等，或者是下面条的时候切一些蔬菜放在里面，有利于宝宝消化吸收，同时能够吸引宝宝吃。

儿童偏食厌食怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

儿童出现偏食厌食。可以给宝宝查一查微量元素，宝宝缺锌的时候往往会出现偏食厌食。在宝宝的护理上，可以多带宝宝参加户外活动，适当运动有助于增强体质，增强食欲。日常的饮食方面也要给孩子形成良好的饮食习惯。

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