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小孩子营养不良了怎么办

我家孩子和同龄的孩子比起来，又瘦又小，而且胃口不是很好，每次给她的饭，总是吃到一半就不吃了，脸色也不红润，检查说是营养不良了，小孩子营养不良了该怎么办啊？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王玉玮,山东大学齐鲁医院,主任医师

王玉玮主任医师儿科免费咨询

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：孩子出现了营养不良的情况，那么大家要孩子的饮食习惯上要做粗细结合，如果挑食、吃零食，那么一定要及时制止，同时还要做到少吃多餐，也不要让孩子暴饮暴食，好吃的就多吃一些而且要做到荤素搭配比较好。

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儿童营养不良的时候，要积极的进行营养补充。儿童有了营养不足的症状，首先要给儿童补充足够的蛋白。可以选择牛奶、奶粉、豆浆、瘦肉、蛋黄、蔬菜、水果等。平时可以选择一些容易消化的食品，比如米粥、牛奶、鸡肉、鸭肉、鸡肝、山楂、鱼类等。儿童不能养成挑食和偏食的习惯，做到食物多样化，还要注意进适量的运动，增强身体素质。

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营养不良可能会导致孕妇怀孕期间气血不足、体质虚弱，容易影响宝宝发育，刚刚发现怀孕营养不良的处理方法有补充叶酸、保证蛋白质的摄入量、保证营养均衡等。孕早期孕妇应该补充叶酸，如果叶酸缺乏会影响胎儿神经管发育。为了保证蛋白质的摄入量，可适当补充鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品及硬果类食物，富含优质蛋白质以及钙质，可以保证胎儿的骨骼和牙齿的发育。应该避免饮食中的营养缺乏，保证营养均衡，保证身体处于最佳状态。

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甲状旁腺骨营养不良需要及时到正规的医院进行全面的体检。甲状旁腺骨营养不通常是因为副甲状腺机能减退所致，多见于中年女性，其表现为关节疼痛，肌肉疼痛，肌肉酸楚，虚弱，晚期还会发生骨性病变。另外，高钙血症也是其比较明显的症状，严重的会出现睡眠，昏厥等症状。建议患者及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情，不利于机体健康。

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王玉玮主任医师

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孩子出现了营养不良的情况，那么大家要孩子的饮食习惯上要做粗细结合，如果挑食、吃零食，那么一定要及时制止，同时还要做到少吃多餐，也不要让孩子暴饮暴食，好吃的就多吃一些而且要做到荤素搭配比较好。

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幼儿营养不良，通常需要根据其具体分度来选择补充营养的方式。具体内容如下：一般情况下，一度营养不良的幼儿可以增加配方乳、脂肪乳、蛋黄粉、瘦肉类、奶油、黄油、粥、藕粉、新鲜瓜果蔬菜等；对于二度营养不良的幼儿，可以先口服双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、健胃消食片等改善食欲、调节肠道菌群的药物，在食欲恢复、消化功能恢复后，逐步添加食物；三度营养不良幼儿添加食物的顺序较慢，应由少到多、由简到繁、循序渐进。营养不良需要在医生的指导下进行纠正。

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营养不良一般治疗以饮食为主，可以适量多吃蛋类、鱼虾、动物肝脏、牛奶等食物，另外可以做一下微量元素检查，看是否有缺锌缺铁缺钙等疾病，可以根据检查选择药物治疗。也可以使用２１金维他治疗，平时不要吃甜食和其他含糖的食物。

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孕妇营养不良胎儿偏小多吃富含蛋白质的食物。孕妇的营养情况还会影响胎儿生长发育。较好的健康状况是胎儿身心健康发育的主要保证。假如孕妈妈缺乏营养，胎儿会缩小变轻。除此之外，日常日常生活不良饮食习惯，如咸食，热量高的食物等，可能会影响胎儿正常的发育。如今不是较为严重，一定要相对应高度重视，可以多吃含蛋白质高的食物。

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