问题分析:在家里使用正常的日光灯就可以了。只有室内光线不是明暗差距很大就行。对于父母双方都是近视人士,那么孩子遗传近视眼的概率就比同龄人要高一点。所以预防近视的办法,还是让宝宝定期的医院检查,同时增加户外运动。目前增加户外运动,才是预防近视的最有效的办法。