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小孩缺锌应该怎么办

最近学校的老师反映说我家孩子这段时间表现不好，上课不认真，喜欢做小动作，吃饭挑食。然后我就带孩子去做了个微量元素检测，说他有点缺锌。我想问下小孩缺锌应该怎么办?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：可以适当的进行一些药物的补充比较有效果的。而缺锌可能会导致孩子的食欲下降，但在平时的饮食当中还是要做到营养全面均衡，不要让孩子挑食，吃过多的零食，要多吃新鲜的蔬菜水果，让他养成良好的饮食习惯。

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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
缺锌的话会影响到生长发育以及智力发育的情况，所以平时要注意多补锌的，可以补充一些葡萄糖酸钙口服液，或者是多吃一些肝脏，蛋黄，海产品的。可以先去检查一下微量元素的，注意在饮食中多加补充，这个也不会引起微量元素超标的。
宝宝缺锌怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
口服液可以补锌，酸酸甜甜的味道孩子都爱喝。还可以补充含有锌元素的食物，比如动物的肝脏与瘦肉禽类的一些蛋，里面都有比较丰富的锌元素，可以给孩子做些辅食含这些食物的东西，就能补充锌元素。如果宝宝太小，不能够用食物补充那么只可以买那种还有锌的液体型的那种可以直接滴在嘴里，然后宝宝就可以舔了吃掉。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果缺铁和缺锌，那么你可以在药房加一些常规药物，你还需要带孩子到正规医院做相关的检查。如果缺少微量元素，您可以适当补充它们。如果你不缺乏它们，仍然不需要添加，通常孩子的年龄应该吃新鲜蔬菜和水果，饮食应该合理。
缺锌要怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
要在医生的指导下给孩子进行相关的药物的补充，药物补充的效果是比较快的，而且在日常的饮食当中，一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好，多吃新鲜的蔬菜水果，有着一定的作用，也可以吃一些动物的内脏。
小孩缺锌应该怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以适当的进行一些药物的补充比较有效果的。而缺锌可能会导致孩子的食欲下降，但在平时的饮食当中还是要做到营养全面均衡，不要让孩子挑食，吃过多的零食，要多吃新鲜的蔬菜水果，让他养成良好的饮食习惯。
孕妇严重缺锌应该怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在孕期缺锌，那么是需要做好补锌工作的。如果饮食上达不到补锌效果，还需要服用一些补锌的药物，其微量元素是否缺乏也是需要检查清楚，加以补充的。在孕期，由于胎儿发育的需要，也的确容易出现缺锌的问题。日常饮食营养要做好，定期孕检工作也要做好。
7岁儿童缺锌怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
建议还是要给孩子进行一些适当的补充，首先可以通过一些药物方面的补充是可以的，而且有些孩子的吸收效果也是比较好的，同时在饮食方面做到营养全面均衡，不要挑食，少吃零食，而且适当的吃一些动物的内脏。
宝宝缺锌缺铁怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝缺锌可以多吃一些含铁锌的食物。例如菠菜，芹菜，苹果，核桃，这些食物当中含有大量的铁锌。在饮食调理的同时，也可以酌情的让孩子多吃一些，具有健脾胃助消化功能的食物，使脾胃强壮以后，能促进铁锌的吸收。
宝宝缺锌怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
孩子出现有缺锌的情况，首先需要进行食疗补锌，含锌量较多的食物有鱼类、瘦肉、肝类、海产品、豆制品类，粗粮等。其次需要应用一些药物进行调理，通常适合服用一些富含锌元素的口服液。
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陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
吃一些含锌丰富的食物，比如海鲜，瘦肉，坚果等，海制品当中以牡蛎的含锌量是最高的。如果处于母体喂养中，母体也需要吃一些含锌丰富的食物，这样乳汁当中的锌含量会高一些。
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