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母乳喂养知识及技巧有哪些
我刚生下第一个孩子,初为人母的我,也不会怎么照顾婴儿,而特别母乳喂养知识及技巧也不是很懂,所以特意来此问一下,母乳喂养知识及技巧是怎样的?难吗?
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王玉玮
主任医师
儿科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
孩子出生以后可以按需哺乳。宝宝饿了就可以哺乳的。如果乳汁比较多的情况下,宝宝也吃不完的情况下,也要及时排空乳房的。否则容易引起乳汁淤积。另外作为哺乳的妈妈,生活有规律不能熬夜。
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母乳喂养对于早产儿的好处很多,母乳中含有大量宝贵的生物活性成分,早产儿身体虚弱,如果母乳喂养,能有效调节其生长发育所需的激素,促使胃肠功能成熟,提供免疫保护,促进大脑发育。研究发现,怀孕周期越短,母乳中这些生物活性成分的含量会更高。
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一般情况下,脑梗塞的相关知识包括以下内容,具体内容如下:第一、脑梗塞的健康指导。患者注意降低血脂水平,如摄取低脂饮食,多吃蔬菜,少吃胆固醇含量丰富的食物和动物内脏、蛋黄及动物油。适当的进行体育锻炼,但是避免剧烈运动。第二、药物调整是必要的,用预防心脑血管突发状况的抗血小板凝集的药物,如拜阿司匹林在睡前服用。降血脂药物如辛伐他汀,可以有效的控制血压、保护血管。
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妇科知识比较多,普及的知识范围就很广。对于在月经期的女性,要禁止同房和盆浴,不能熬夜劳累,禁止吃辛辣刺激的食物。在月经干净后三天以上才可以同房,女性在没有任何异常不适,一般不要用洗液来长期清洗外阴,以免破坏菌群环境而诱发阴道炎症。
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一般情况下,母乳喂养宝宝吃不饱有以下表现:在母乳喂养期间,如果母乳喂养宝宝吃不饱,就会有哭声,或者是排泄的频率变低。母乳喂养期间,哺乳完毕会有明显的啼哭,可能是因为没有吃饱。或者是排泄的频率比较低,或者是排泄的次数比平时少,需要注意是饮食方面的问题。如果只是母乳喂养不够,可以与人工哺育。采用混合喂养的方法来解决宝宝的生长需求。
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母乳营养物质丰富,且含有不可替代的免疫活性因子,可以促进孩子身体和大脑的发育。另外其生物利用度很高,特别适合孩子的消化吸收。而且吃母乳后,孩子对某些疾病的患病率会明显减低。而母亲本身也会减少乳腺癌、卵巢癌、二型糖尿病、心梗等患病几率。
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母乳喂养最适合婴儿需要。母乳所含营养素质量最适合婴儿需求,消化吸收和利用率较高,母乳直接喂哺,不需消毒,既方便又经济,母乳几乎无菌,直接哺喂,不易污染,其温度适宜,随时可喂。母乳喂养不仅满足婴儿营养需要,也促进母婴感情。
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母乳喂养的技巧有,手工挤奶,洗净双手,找一个舒适的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方,将拇指放在乳头、乳晕的上方,食指放在乳头,乳晕的下方,手指托住乳房,热瓶挤奶法,乳房肿胀、疼痛较为严重的妈妈,由于乳头紧绷,用手挤奶很困难,可用热瓶挤奶法。
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周敬伟
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母乳喂养有非常多的优点。母乳含有乳清蛋白的比例比较高,容易消化吸收;含有β乳球蛋白比较少,不容易引起过敏;含有免疫活性物质,比如分泌性IgA,能减少母乳喂养孩子肠道感染、呼吸道感染的发生。
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