问题分析:儿童益生菌饭后吃比较好,因为在饭后食物是可以中和胃酸的,这样有助于活菌更顺利的到达肠道,从而发挥益生菌的作用。而且饭后吃益生菌存活率是最高的,应该吃过饭马上吃益生菌。适量的服用一些益生菌,能够起到降血压的作用,还可以预防癌症。