问题分析:饮食上多吃新鲜的水果蔬菜,不能吃鱼虾,辛辣等刺激性的食物。主要是采取少量多餐,清淡消化饮食。如果咽喉部比较明显,可以采取流食或者是半流食,但是一定要保证热量的供给啊。一定要保证充足的睡眠,而且家里一定要开窗通风。而且一定要穿舒适棉质衣服,如果痒要避免用手挠,怕导致感染或者是留下疤痕。