问题分析:要改善宝宝的便秘,需帮助宝宝养成良好的生活饮食习惯。首先要培养宝宝定时排便的习惯,早晨起来记得先喝一杯温开水,如果喝奶粉,要按照说明书进行冲兑,经常食用些润肠通便的食物,如香蕉、芋头。补充益生菌来维持肠道内的有益菌平衡,也可以服用些小麦纤维素来促进排便。养成良好的作息时间。