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七月大婴儿吃什么食物增强抵抗力
我家宝宝老是发烧感冒,抵抗力真的很弱,最近又感冒了,不停的咳嗽和打喷嚏,七月大的婴儿吃什么食物可以增强抵抗力?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮
主任医师
儿科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
小孩是最容易感染的,是易感人群的,经常感冒,这个抵抗力也是比较弱的,这个也不是说一下子就能提高的,孩子还太小,平常可以添加辅食了,多出去晒太阳,平时多给补充点钙。
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小孩子经常感冒发烧,要考虑由抵抗力差引起的症状,建议需要加强户外运动锻炼。还有是可以在医生的建议下吃一些相关药物来增强抵抗力的。只有两岁的小孩子,还是需要多喝奶粉牛奶,鸡蛋,牛肉等优质蛋白来增强体质的。
宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
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主任医师
儿科
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宝宝抵抗力差,可从食物药物两个方面进行改善,具体内容如下:1.食物、宝宝抵抗力差,需注意保持营养均衡,可以多吃含维生素C的水果,比如橙子、猕猴桃等,还可以多吃优质蛋白,比如牛羊肉、海产品扥,维生素、优质蛋白等都有增强抵抗力、改善孩子免疫功能的作用。2.2.药物、宝宝抵抗力可以在医生指导下给宝宝口服具有提高抵抗力的药物,比如乳铁蛋白、槐杞黄颗粒、玉屏风颗粒、脾氨肽等。
儿童总感冒吃什么增强抵抗力
卢成瑜
主任医师
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一般情况下,儿童总感冒吃药物或者食物可以增强抵抗力,具体内容如下:家长可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如玉屏风颗粒。玉屏风颗粒的成分主要有黄芪,白术,防风,这些药物组合起来,可以起到良好的益气固表,增强抵抗力的效果。平时还可以给儿童多吃高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、牛奶等,这些高蛋白的食物可以补充儿童身体所需要的营养成分,从而可以增强抵抗力。
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主任医师
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在饮食当中要想增强抵抗力,一定要做到饮食的营养全面均衡是非常重要的,只有自身的身体素质提高了,抵抗力才能够得到提高,平时不要给孩子养成挑食的习惯,要做到营养均衡是比较好的,而且要少吃一些零食。
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主任医师
儿科
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婴儿出现腹泻应注意清淡饮食。小儿轻度腹泻,可继续母乳喂养6个月以下的人工喂养、6个月以上可以用米汤或水稀释牛奶或其他代乳品喂养2天,以后恢复正常饮食的患儿年龄在6个月以上,可以选择粥、面条或烂饭、蔬菜、鱼、肉末等,禁忌食物如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等通常需要注意少吃,避免加重胃肠负担,容易引起病情加重,不利于婴儿的身体健康歌。
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副主任医师
儿科
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一般来说,宝宝吃富含钙、维生素C的食物可以增强抵抗力。具体分析如下:如果宝宝想要增强抵抗力,一般注意要饮食营养均衡一些,家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙,还可以多吃维生素C含量高的食物。此外,适当的体育锻炼有助于增强抵抗力,家长日常要合理喂养宝宝,可以让宝宝适当晒太阳,提高免疫力。
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副主任医师
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孩子的增强抵抗力,首先应该是添加辅食让孩子多吃饭,多吃水果蔬菜,均衡膳食,增加营养,这样孩子免疫力才能增强。因为水果里面富含维生素,维生素c能增强免疫力,抗氧化。
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宝宝增强抵抗力要注意营养的全面。吃水果蔬菜补充维生素,吃含有膳食纤维的食物,促进消化。尤其是补充维生素,可以使机体变得紧密,从而可以增加机体抵抗,例如苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃、橙子等。平时教育孩子不要挑食,多喝水,适当的进行运动,合理安排作息时间。
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