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6个月宝宝辅食有什么可以推荐的
家里的宝宝出生有一段时间了,已经到了可以吃辅食的阶段。宝宝辅食应该选些什么比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
6个月的宝宝是可以添加辅食,米粉,馒头,面条,一般的水果泥,注意观察宝宝消化功能,肚子胀气和大便是否正常,另外给宝宝补充维生素d促进钙的吸收,对宝宝的生长发育是有帮助的。
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10个月宝宝辅食的品种应当接近成人,不给含糖、盐的调味品。食物质地应从泥状过渡到碎末状、丁块状、条状软食。家长可为宝宝提供稠粥、软饭、婴儿挂面、小面包、饼干、小块水果、蔬菜、鱼肉类、蛋类和豆类等食物,可以帮助宝宝学习咀嚼、吞咽能力的发育。
4个月宝宝辅食有哪些
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一般情况下,4个月宝宝辅食有谷类食物、蔬菜、水果等,具体内容如下:1.谷类食物:4个月宝宝一般单纯的母乳喂养往往无法满足发育的需要,需要逐渐添加辅食以补充营养,常见的辅食为谷类食物,家长可制作小米粥、玉米粥等流质食物以促进宝宝吸收。2.蔬菜:家长可以适当给3个月宝宝添加一些蔬菜,如菠菜、西红柿、胡萝卜等,这类蔬菜营养价值较高。3.水果:适合4个月宝宝食用的水果主要有苹果、香蕉、橙子、梨等,家长可少量多次地给宝宝喂食。
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半岁宝宝辅食可以吃些杂粮粥,烂面,混沌,也可给孩子添加肉末,蛋黄,鱼泥等,时候可以多让孩子自己吃东西,培养孩子们的能力。给孩子添加辅食要注意添加的量要由少到多,食物从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物。添加的食物种类要多,给孩子喂食要有耐心,不能强迫,添加的新食物要注意观察孩子的消化情况。
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宝宝辅食添加每周计划应该遵循从少到多、从稀到稠、从一种到多种、从细小到粗大的原则,可以先从泥糊样食品添加,然后逐渐再添加半流质的食品,最后发展到固体食物。
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小孩子辅食添加注意均衡化,营养要跟上,要搭配,比例要协调。不要添加味精鸡精。选择含铁的大米粉,或者是水果,蛋黄一类的都比较好。可以用肉和青菜给孩子熬一些稀饭,也可以给孩子买一营养米粉吃。
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10个月宝宝辅食一般有以下几种:10个月龄的婴儿,身体成长快,代谢能力强,需要更多的营养素。补充食物对于孩子的生长非常的关键。补充食品的质量和数量要随孩子的消化情况而定,应按照以下几个步骤:由轻到重、由轻到重、由轻到重、由单一到多种向固态转变。可以吃稀粥、软饭、烂面条、碎肉、碎菜和少量的瓜果。最好不要饮用蜂蜜或糖类的饮料,也不要饮用水果和食盐。选择新鲜、优质、无污染的食品作为辅助食品,要煮熟煮透再吃,以免污染食品,对孩子的身体造成不良的危害。
14个月宝宝辅食有哪些
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可以将几种水果冻在一起这样就可以直接增加吃水果的量了。做有营养的肉粥,鱼肉是白色肉类的代表之一,而其脂肪含量却是相对较小的。偶尔用红薯当主食给宝宝吃也是不错的。因为红薯中富含纤维素可帮助排便。可以将黑米,白米等一起混合着一起煮。营养也是相当高的。注意少放盐,以免对肠胃的消化造成伤害。
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6个月的宝宝是可以添加辅食,米粉,馒头,面条,一般的水果泥,注意观察宝宝消化功能,肚子胀气和大便是否正常,另外给宝宝补充维生素d促进钙的吸收,对宝宝的生长发育是有帮助的。
8个月宝宝辅食大全有什么
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辅食大全如下:山药胡萝卜排骨汤:材料:排骨100g、山药50g、胡萝卜半根、枸杞子5颗做法:1、将排骨洗净,汆水;山药去皮,洗净,切块;胡萝卜洗净,切块。2、将排骨放入锅中,加适量水,大火煮开后转小火煮30分钟左右,放山药块、胡萝卜块、枸杞子,煮至排骨和山药软烂即可。
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