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如何培养孩子的专注力
我在休息的这俩天里面,发现我孩子做作业的时候老是好乱看乱动,如何培养孩子的专注力?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
专注力也叫注意力,可以分为有意注意和无意注意。婴儿时期以无意注意为主,随着年龄的增长,生活内容的丰富,语言的发展,逐渐出现有意注意。加强注意目的性的教育。要明确告诉宝宝要做什么。
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专注力孩子是不能像大孩子那样长时间去注意一件事情的,训练宝宝专注力平时小宝宝在玩一件事情,吃东西或者做一件事情时候大人不要过多去打断,可在旁多观察多注视。
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儿童专注力的训练,可以采用以下方法:1、加强儿童注意目的性、任务性的教育,家长可以与儿童一起进行训练,让宝宝不对训练产生抵触。2、排除外来干扰,在刚开始训练的时候,家长要使宝宝处于相对安静的环境中,避免受到外界的干扰。3、要有意注意和无意注意交替进行,在进行专注力训练的同时,可以进行无意识训练穿插,增强宝宝的自信心和自尊心。
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每个孩子都有他的闪光点和兴趣点。对于孩子而言专注力和学习兴趣是相互影响的,明白孩子的兴趣点所在,这是培养孩子专注度和学习兴趣的第一步。给孩子设立一个阶段性目标,当孩子完成说设定的任务时,便可以得到相应的奖励或者是赞扬。尽量避免电子产品的干扰。
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不管孩子是否到了说话的年龄,父母平时都要多和宝宝说话,可以说一些生活中的小趣事,也可以就简单地呼唤宝宝的名字。父母有时间的时候,坐在宝宝的身边和宝宝开心地聊天其实是一件很幸福的事情。宝宝们也许不会用语言来回应父母,但孩子们会很开心看着父母的表情,或是模仿父母的口型,自己咿呀学语。可能妈妈只是随便说,但宝宝却听得很认真,孩子很在乎这种对语言的感觉。
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其实最主要的就是让在学中有兴趣才行,寓教于乐,并不是单纯的灌输学习知识,让老师和家长要适当的备备课,穿插一些游戏,加上一些故事等,这样孩子在学当中有了兴趣,又学到知识,利用孩子的好奇心,培养学习兴趣。孩子具有好奇、好问、好动的持点,成人应充分利用它来激发孩子的学习兴趣。
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教育的核心不只是传授知识,而是学会做人。习惯是一个人存放在神经系统的资本,一个人养成好的习惯,一辈子都用不完利息,明确学习目的,培养间接兴趣。优秀家长的经验也证明:学习目的的教育应该联系孩子的思想和实际,坚持耐心细致的正面教育,通过生动形象、富有感染力的事例,采用多种多样的形式,把学习目的与生活目的联系起来,这样才可以收到良好的效果。
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可以选择一些新颖的,色彩丰富的,而且宝宝喜欢的玩具,和宝宝一起进行互动,大人可以采取边玩儿或者是边和宝宝交流的方法,同时可以带宝宝去新的环境中观察宝宝一些未曾见过的东西,而且多给宝宝讲讲故事,同时可以和宝宝做一些游戏活动,或者是采取捉迷藏。
儿童专注力训练方法
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副主任医师
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加强注意目的性、任务性的教育,家长可以陪同孩子集中注意力完成具有任务性的游戏,需要在几分钟内完成搭桥或堆砌几块积木的任务性游戏,使宝宝有完成任务的喜悦感。排除外来干扰,在刚开始进行游戏时,要使宝宝处于相对安静没有嘈杂的环境中,避免受外界干扰。
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