问题分析:儿童吃核桃应该在5岁左右,核桃的营养价值是很高的,可以适当吃一点核桃,一般每天吃3到5个就可以。核桃中含有的蛋白质,可以促进儿童的智力发育,增强记忆力,含有大量的不饱和脂肪酸,可以促进肠胃的蠕动,预防便秘,特别适合于一些儿童脾胃虚弱,长期便秘的人。