问题分析：目前主要考虑是饮食不节制和消化不良的情况，还有可能是受凉的原因导致的。建议可以热敷一下来缓解症状的，可以用上消旋山浪胆碱来缓解症状的，平时注意自己的饮食清淡为主，避免着凉。还可以做一下腹部的按揉也是可以缓解的。
