问题分析:孕妇dha纽利兹及奈氏力斯这两个牌子比较好。这两种dha主要是从海藻中提取的,同时含有钙,铁,锌,硒,镁等微量元素,对促进胎儿的大脑发育,提高孕妇的记忆力,对于视力保健等都有很好的效果,平时可以适当的补充dha来补充体内的核黄素,平时在孕期要注意均衡饮食,保证肉蛋奶,蔬菜,水果等营养均衡的摄入,让胎儿健康的生长。