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宝宝喝酸奶会上火吗

我是听网上说,说什么给孩子喝酸奶,是会让孩子的皮肤变好的,于是我就立马买了几箱酸奶,给孩子喝了好几个月的酸奶。但是婆婆说这个酸奶是上火的,说是不能给孩子喝,结合最近这两天,宝宝也总是上火不断,还在喝母乳,所以我想问一下是酸奶的问题吗?
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周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:不是酸奶的问题。可以吃酸奶,但不要空腹喝。酸奶是由纯牛奶发酵而成的。乳酸菌除了营养丰富外,还能起到保健和促进消化吸收的作用,所以儿童可以喝酸奶。喝酸奶时,注意蜂蜜的包装和密封,不要喝剩余的酸奶或开封时间长的酸奶,防止影响到身体的健康。

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宝宝长期喝羊奶粉是会上火的。羊奶粉富含动物蛋白,喝羊奶粉后,人体为了全面吸收利用羊奶粉中的营养成分,会大量消耗体内水分,从而导致水分供应不足造成局部脱水现象。上火症状通常表现为口干、眼屎多、小便黄或便秘的情况,在喝奶粉之后,家长一定要给宝宝及时漱口,这样可以有效预防羊奶物质残留在口腔里面繁殖细菌,可以预防出现口臭。
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宝宝如果出现上火的情况,家长可以给宝宝喝蔬菜汁、果汁、小葵花露金银花露等饮品来调理。家长可以给宝宝服用儿童常用的去火饮品,如小葵花露金银花露,可起到清热解毒,消暑去火的功效,味道清香,口味甘甜,宝宝更易于接受。日常也可以给宝宝做一些新鲜蔬菜水果榨成的汁,如苹果汁、菠菜汁等,不仅可以缓解宝宝上火的情况,还有助于宝宝的胃肠蠕动,让宝宝的消化吸收更好。若小儿出现严重积食、胃肠功能失调等表现,还可遵医嘱考虑应用顺生胰酶肠溶胶囊、泌特复方阿嗪米特肠溶片等处方药治疗。另外,家长也需注意,不要给宝宝穿得太多或是盖得太厚,避免内热无法散发,导致上火加重。
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一般情况下,孕期出现了上火症状并没有什么副作用,不会影响宝宝的身体健康。孕妇在日常生活中要注意不要吃油炸、高热量、生冷、高脂、辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素和矿物质。要多饮水,清除肠胃,促进排泄,避免毒素在身体中积累再被吸入体循环。平时要注意养成良好的生活习惯,多锻炼身体,比如做体操、瑜伽、散步等。
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果出现上火的情况,可以适量地喝点清火宝,如果上火严重,那说明是对奶粉不适应,那可以换成君乐宝的奶粉。宝宝喝奶粉时容易上火,在这期间应该注意适量的多喝水,两次奶粉之间需要多喂水才可以,平时的时候需要注意多吃水果和蔬菜。
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