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10个月宝宝可不可以吃肉松

宝宝十个月,现在会吃稀饭了,可我不想让她用糖拌着吃,听说肉松很营养的,可以给她拌饭吃吗?
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周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:10个月宝宝可以吃肉松的,肉松要买大厂家出的,注意看成分不要含太多盐分、糖分就好,千万不要买一些没有保证的,给宝宝吃,影响宝宝健康。但是不要一直让宝宝吃,毕竟他属于加工品,不是天然的。

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宝宝的牙齿如果长全了的情况下就可以吃肉松,大概在三周岁,主要还是根据宝宝的体质状况,以及脾胃情况做决定,如果脾胃功能不好的话,尽量不要吃肉松,会导致消化不良,引起便秘,上火。
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王玉玮主任医师
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新鲜的猪瘦肉,切块。锅里放水烧开了,将肉块下进去焯一会儿,捞出洗净。肉块放高压锅内,加适量酱油、水、姜片,少许盐和糖,盖上锅盖,高压锅压40分钟。稍凉打开锅盖后,大火收汤,直到汤都收干为止。将姜捞出,用木铲将肉尽量捣碎。炒锅烧热,不加油,将肉放进去煸干,不断翻炒,至水分充分挥发、肉变成蓬松的肉丝状后关火。肉丝放凉后放入食物料理机粉碎一下,肉松就大功告成了。
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是可以吃肉松的病人发病后应尽早治,同时,做好疾病的防护工作,荨麻疹疾病具有复发性,而且,对病人外观及心理危害比较大,希望病人发病后,重视疾病的防护工作。要注意饮食清淡不要吃刺激性强的食品,要注意多喝水。
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王玉玮主任医师
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里脊肉一斤(纯瘦,剔除筋膜)切成肉丁,高压锅里加水放盐和少量白砂糖把肉放进去煮开后打去浮沫,加盖待加压阀转动后煮30分钟,开盖把肉滤水放置温凉,用擀面杖隔着袋子把肉擀成薄肉片状取出,然后火开到最小冷油放肉下去适量滴几滴老抽,一直不停的翻炒三十分钟,待肉色金黄,肉质酥脆即可出锅。如果是大人吃的,煮的时候可加点五香粉进去,炒的时候可以加点白芝麻或碎海苔之类的。
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怀孕期间可以适当的食用肉松。肉松富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等多种营养素,具有很高的营养价值。怀孕的时候可以适当的多吃一些肉松,肉松是一种以肉类为原料的加工食品,它含有大量的营养成分,但含有大量的油脂、糖等食品添加剂。如果吃得太多,会增加怀孕期间糖尿病、高血压、高脂血症的危险,从而使孕妇的体重超标,从而导致胎儿超重,影响生育。
10个月宝宝可不可以吃肉松
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
10个月宝宝可以吃肉松的,肉松要买大厂家出的,注意看成分不要含太多盐分、糖分就好,千万不要买一些没有保证的,给宝宝吃,影响宝宝健康。但是不要一直让宝宝吃,毕竟他属于加工品,不是天然的。
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
肉松是用肉做成的,并且味道鲜美营养丰富,十个月的宝宝如果添加食物比较多了,并且孩子适应能力比较好的话,是可以食用的,但是要注意肉松含盐和刺激的调料还是比较多,注意要避免过量食用。
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首先要将新鲜的牛瘦肉切块;然后锅里放水烧开了,将肉块下进去焯一会儿,捞出洗净;将肉块放高压锅内,加适量酱油、水、姜片,少许盐和糖,盖上锅盖,高压锅压40分钟,.等稍凉打开锅盖后,大火收汤,直到汤都收干为止。然后炒锅烧热,不加油,将肉放进去煸干,不断翻炒,至水分充分挥发、肉变成蓬松的肉丝状后关火;肉丝放凉后放入食物料理机粉碎一下,肉松就大功告成了。
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宝宝可以吃三文鱼肉松,三文鱼片洗净沥干,柠檬切片铺在三文鱼片上去腥,放置10分钟。锅中加水蒸15分钟,蒸熟的鱼肉会出水,把水倒掉,用筷子将鱼肉捣碎,开中小火不停的翻炒,水份炒干后,倒入料理机研磨使其肉松细腻,研磨完后再倒入锅中翻炒至颜色亮黄即可关火,倒入盘中凉后即可密封包装。
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猪肉洗净切小块,凉水上锅焯水,水开后温水冲去血沫,重新入高压锅加葱姜煮至软烂。肉块取出后放入保鲜袋,用擀面杖敲碎。将碎肉平铺在烤盘上,拌入一勺婴儿酱油。烘烤约20分钟。烤好后取出略凉,放入破壁机搅打至肉松的状态。倒出后凉透密封保存。
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