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9岁儿童便秘吃什么水果好

打小开始就有便秘的毛病，没有一天拉过一次，大多是两天，或是三天才拉一次。这种吃什么水果好?
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周小凤,首都医科大学宣武医院,副主任医师
周小凤 副主任医师 儿科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：多吃一些质软的水果，如香蕉、桔子，多吃蔬菜，儿童由于胃肠功能比较虚弱，而且饮食量也会减少，胃动力比较差，所以经常会出现便秘拉不出便便，平时注意补充足够的水分可以在晨起空腹喝一杯蜜蜂水或淡盐水尤其是多吃富含粗纤维的食物，如韭菜、芹菜、木耳等，饭后宜适当运动，避免久坐。

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4岁儿童便秘吃什么水果好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童便秘应吃点易消化的食物，吃点香蕉等水果等，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品，巧妙补充纤维质，除绿叶蔬菜外，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便，多进食瓜类水果，如火龙果、西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。
儿童便秘吃什么蔬菜
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子便秘可以多食用含膳食纤维比较多的蔬菜，如芹菜、油菜、茄子、白菜、竹笋等。另外某些水果也含有比较多的膳食纤维，如合适药物、苹果等。膳食纤维可以促进肠道的蠕动，从而达到改善便秘的目的。每天早晨起床前顺时针方向按肚子，适量走走、运动，都有利于促进胃肠道的蠕动，从而改善便秘。有些人每天喝一瓶酸奶，也可以通过调理肠道菌群，达到改善便秘的目的。
三岁儿童便秘要吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童便秘要多吃蔬菜水果，多吃含纤维素比较多的食物，平常要注意适当的活动有助于改善这种便秘习惯，可以考虑多吃香蕉和蜂蜜有助于排大便排出。如果排便时非常困难，可以去医院检查，进行治疗。
4岁儿童便秘吃什么水果
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
童由于胃肠功能比较虚弱，而且饮食量也会减少，胃动力比较差，所以经常会出现便秘拉不出便便，平时注意补充足够的水分可以在晨起空腹喝一杯蜜蜂水或淡盐水，多吃一些质软的水果，如香蕉、桔子，多吃蔬菜，尤其是多吃富含粗纤维的食物，如韭菜、芹菜、木耳等，饭后宜适当运动，避免久坐。
9岁儿童便秘吃什么水果
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
首先要注意给孩子多喝水，水果可多吃香蕉、苹果，有润肠作用，梨子、西瓜等含水分较多的水果也要吃。菠菜是治疗便秘的蔬菜，可给孩子的儿童餐中加入熟菠菜，炒的或是凉拌的(凉拌时要先开水烫一下)。
9岁儿童便秘吃什么水果好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
多吃一些质软的水果，如香蕉、桔子，多吃蔬菜，儿童由于胃肠功能比较虚弱，而且饮食量也会减少，胃动力比较差，所以经常会出现便秘拉不出便便，平时注意补充足够的水分可以在晨起空腹喝一杯蜜蜂水或淡盐水尤其是多吃富含粗纤维的食物，如韭菜、芹菜、木耳等，饭后宜适当运动，避免久坐。
儿童便秘不可以吃什么水果
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
平时注意补充足够的水分可以在晨起空腹喝一杯蜜蜂水或淡盐水，多吃一些质软的水果，如香蕉、桔子，多吃蔬菜，尤其是多吃富含粗纤维的食物，如韭菜、芹菜、木耳等，饭后宜适当运动，避免久坐。
儿童便秘吃什么水果蔬菜好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
平时注意多喝水可以在晨起空腹喝一杯蜂蜜水或淡盐水，多吃一些质软的水果，如香蕉、桔子，多吃蔬菜，尤其是多吃富含粗纤维的食物，如韭菜、芹菜、木耳等，饭后宜适当运动，避免久坐，空闲时轻揉小腹有助于增加胃肠蠕动，平时饮食要有规律，并养成定时排便的习惯。
儿童便秘吃什么药
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
小儿便秘的药：1、宝宝便秘时，可以服用一些小培菲康、妈咪爱等益生菌，用益生菌调理宝宝的胃肠功能，可以改善宝宝的肠道菌群，缓解宝宝便秘的症状。2、还可以让宝宝多喝一些乳果糖，可以通过乳果糖口服液来缓解宝宝便秘的情况，主要是乳果糖具有通便的功效。但牛奶果糖不可过量食用。3、如果宝宝便秘了，可以服用一些中成药，比如麻子仁丸。
便秘!,我想问一..
陈杰波医师
内科威县贺营乡陈庄村第一卫生室一级丙等
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。可以每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门
宝宝便秘能用乳果糖口服溶液吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿便秘可以喝乳果糖口服液。乳果糖口服液是一种合成的不可吸收二糖，主要用于调节结肠的生理节律，用于慢性或习惯性便秘。1-6岁的儿童每天可服用5-10毫升，早餐一次，一般在服用后1-2天达到效果，然后逐渐减量。主要的不良反应是腹胀，如果用药过量也会出现腹痛和腹泻，需要及时减少。
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