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两岁半小孩厌食怎么办

我家宝宝最近厌食不爱吃饭，有时候吃饭也是吃很少，很担心孩子这样下去会营养不良的，怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：孩子厌食，不爱吃饭，可以给孩子服用点健脾散调理脾胃，多做一些孩子喜欢吃的食物，多带孩子参加户外运动，增强食欲，多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。

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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩出现挑食厌食的情况，可以去医院检查微量元素，可能会表现为缺锌，如果是缺锌，可以遵医嘱服用锌硒宝片。锌硒宝片对小儿厌食、挑食、注意力不集中、多动症、指甲白点倒刺、反复口腔溃疡、呼吸道感染、青春痘、地图舌、排铅等有较好的疗效。除此之外，家长也要注意饮食均衡，尽量调整孩子挑食厌食等问题，补充孩子足够的营养。
小孩厌食该怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
因为锌是唾液中的味觉素的组成成分之一，缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感，从而引起厌食挑食。给孩子服用一些新稀宝牌锌硒宝片，它没副作用吸收更高，补锌效果相对较好，改善厌食挑食快速（最快一周），坚持服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果，可以找找。
小孩厌食了怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
由于各种原因，应该考虑儿童厌食症这一事实。是不是因为孩子吃太多零食而不喝酒，所以他不想吃，还是这种饮食习惯与家人有关生活习惯有一定的影响，不排除孩子是否缺乏微量元素，所以可以带孩子去医院进行相关的检查和治疗。
小孩厌食怎么办才好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩厌食去当地医院检查。如果不是肠胃等生理问题，再和孩子沟通是否遇到困难或者不开心的事情。过于紧张吃饭的事情，会让孩子对吃饭产生抵触情绪，反而不愿意吃饭，可以把饭菜换换。
厌食失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
厌食失眠的治疗方法如下：1.可以在医生的指导下用一些帮助消化的药物治疗。出现厌食，很可能是消化不良引起的。2.失眠的主要原因是神经问题，按照医生的建议，用一些营养神经的药物进行调理。同时，每晚睡前可以用热水泡脚20分钟，缓解睡眠质量。3.建议可以去医院治疗，在专科医生的指导下查找原因，进行干预治疗。
两岁半小孩厌食怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
孩子厌食，不爱吃饭，可以给孩子服用点健脾散调理脾胃，多做一些孩子喜欢吃的食物，多带孩子参加户外运动，增强食欲，多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。
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小孩出现厌食、挑食的情况，往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食，会导致孩子身体虚弱、营养不良，影响孩子的健康生长发育。带孩子去医院做进一步检查，找到原因对症治疗。
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陈瑶副主任医师
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小孩挑食厌食可以给孩子补充锌，这样是能够改善厌食，挑食的习惯。爱挑食的孩子，家长要在做菜时注意颜色的搭配，孩子对于鲜艳的颜色格外会有兴趣。在孩子进食时，大人也要陪同一起进食，培养孩子会模仿大人，从而改掉厌食的习惯。
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周小凤副主任医师
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可以让小儿每次餐前保持空腹，使其产生“饥饿”来刺激大脑食欲中枢产生食欲，使小儿“饥不择食”，这样既可以防止偏食的发生，又同时使小儿在进餐后感到身体和情绪上的满足，这种满足又可以促进食欲这一本能的进一步发达和完善。
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周小凤副主任医师
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孩子出现厌食的原因有很多，缺锌、铁等元素会引起孩子的食欲降低，可以通过检查微量元素来补充，但是也要避免让孩子吃一些小的东西，以免引起孩子的厌食。日常生活中要注意孩子的消化和吸收功能，同时还要注意大便的特点。如果出现便秘，孩子们也会出现厌食的症状。早晨要多饮水，如奇异果、火龙果、香蕉等。可以口服笑口服液、笑口服液等促进排便的药物，可以口服有助于消化的食物，益生菌可以调节肠道微生态。
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