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宝宝晚上总是醒怎么办

前开始晚上就突然变得很容易醒，睡着睡着就喜欢侧过身趴在自己的手上睡，而且很容易醒，查微量元素也不缺，钙也一直在补，可是孩子太小我又不知道怎么办。宝宝晚上总是醒怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：如果孩子的睡眠比较差或者反复的出现醒来等，应该是有微量元素的缺乏导致的，需要多注意卫生和安全，小儿睡觉不安稳很可能是缺钙引起的，小儿缺钙会造成睡眠中无意识抽动，睡觉不踏实，有的不一定会醒来。

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有可能是肚子不舒服引起的，看下孩子是否有腹胀，排便是否正常。都是缺少维生素或者是肚子不舒服导致的。也可能是孩子是缺钙，有些孩子虽然补钙，但是吸收不好，也可以缺钙的，家长带孩子去儿科就诊，化验微量元素看看结果，可以对症治疗，效果比较好。
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王玉玮主任医师
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有必要考虑儿童是否会因快速生长发育而缺钙，因为缺钙会增加儿童夜间的神经兴奋性，使其睡眠不安。因此，当他经常醒来时，他可以获得更多的阳光，适当补充维生素D和钙。另外，孩子白天是否睡得太久，尽量缩短白天的睡眠时间，白天参加户外运动活动，有助于提高晚上的睡眠质量。
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王玉玮主任医师
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养成睡眠好习惯良好的作息习惯和睡眠卫生，包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西，可以帮助宝宝避免夜里哭闹得发生。可以减压以讲故事、做游戏的方式，对宝宝进行有针对性的心理疏导，让孩子解除焦虑、放松身心。
宝宝夜惊怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于有夜间恐惧症的儿童，孩子可以为孩子接受药物治疗。婴儿之夜恐惧很可能是由白天的情绪刺激引起的。可以到医院的儿科进行检查，必要时进行血清电解质检查，必要时进行微量元素检查。还应该照顾孩子。
宝宝夜惊怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
不良的家庭环境，卧室通风不良、空气污浊、气温过高、晚餐过饱、因此充分了解儿童潜在的忧虑并随时给予支持，增加亲子间的接触与交流，营造良好的家庭环境，改善睡眠环境、睡眠习惯及饮食习惯，保持生活规律，提高儿童的睡眠质量，注意钙和维生素D缺失的补充，对预防夜惊显得尤为重要。
宝宝半夜老醒怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝半夜老醒可能是内热过大而导致的睡眠不安，需要给孩子吃些清热去火的药物，有利于缓解内热过大引起的睡眠不安，还可以通过小儿推拿手法进行退内热的调理，缓解睡眠不安的状况。
宝宝多梦怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝睡眠多梦可是上火了或者是白天玩累了，也可能是精神压力过大引起的。平常要注意多带宝宝到户外放松心情，缓解压力，白天尽量不要剧烈运动，多给宝宝喝水，偶尔喝点凉茶降火，少给宝宝吃上火的东西。另外宝宝睡觉的时候不要给宝宝捂得太多，给宝宝一个舒适安逸的环境。
宝宝频繁夜醒怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
如果出现了宝宝频繁夜醒可以给孩子补充维生素D，加上一段时间的钙剂观察，如果效果不好，需要测定骨密度及化验维生素D。如果孩子伴有食欲不振，或者是亢进，睡眠不实，经常夜醒，多考虑为脾胃虚弱。需要调整辅食的种类和数量，清淡饮食。
宝宝晚上总是哭闹怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果宝宝经常哭闹的，建议带宝宝去看一下医生，看一下有没有其他的不舒服。宝宝在晚上的时候会经常出现哭闹，宝宝在晚上睡觉可能没有安全感，宝妈可以给宝宝睡觉的时候开着灯睡，这样子不黑宝宝可能就会比较有安全感。
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周小凤副主任医师
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如果孩子的睡眠比较差或者反复的出现醒来等，应该是有微量元素的缺乏导致的，需要多注意卫生和安全，小儿睡觉不安稳很可能是缺钙引起的，小儿缺钙会造成睡眠中无意识抽动，睡觉不踏实，有的不一定会醒来。
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